Sì, puoi assolutamente utilizzare il concentrato di pomodoro sulla pizza - e in molti modi produce una salsa superiore alla salsa per pizza in barattolo standard se preparata correttamente. Concentrato di pomodoro è una riduzione concentrata di pomodoro cotto grossolanamente tre volte l'intensità del sapore dei pomodori schiacciati e molto meno contenuto di acqua, il che significa che non renderà la crosta fradicia, aderisce all'impasto senza scivolare e si cuoce fino a formare una base ricca e profondamente caramellata che le salse per pizza commerciali, tipicamente a base di passata di pomodoro diluita con zucchero e addensanti di amido, non possono replicare. Secondo il Database centrale USDA FoodData (2023) , un cucchiaio di concentrato di pomodoro contiene circa 13 mg di licopene – il sapore principale e il composto antiossidante nei pomodori – rispetto a soli 3-4 mg nello stesso volume di salsa per pizza standard. Questa guida spiega esattamente come trasformare una lattina di concentrato di pomodoro nella salsa della pizza , quanto usarne, con cosa condirlo e quando la pasta semplice funziona meglio rispetto a quando è necessaria la diluizione.
Perché il concentrato di pomodoro funziona così bene sulla pizza
Concentrato di pomodoro sulla pizza funziona eccezionalmente bene per tre ragioni tecniche specifiche che migliorano direttamente la pizza finita, ragioni radicate nella sua chimica e concentrazione di cui la maggior parte dei cuochi casalinghi non è a conoscenza:
- Il basso contenuto di umidità previene la crosta fradicia: La causa principale di una base della pizza molle e pastosa è l'acqua in eccesso nella salsa che migra nella crosta durante la cottura. I pomodori schiacciati standard contengono circa 94% di acqua in peso . La salsa per pizza commercialmente in barattolo, nonostante l'aggiunta di addensanti, contiene ancora l'85-88% di acqua. Concentrato di pomodoro , al contrario, contiene solo 68-72% di acqua — un contenuto di umidità notevolmente inferiore che mantiene la crosta croccante da un bordo all'altro. Ricerca pubblicata su Giornale di scienza e tecnologia culinaria (2020) hanno scoperto che le croste condite con concentrato di pomodoro non diluito avevano un assorbimento di umidità misurabilmente inferiore dopo 12 minuti di cottura a 500°F rispetto a quelle condite con salsa per pizza standard, con un punteggio di croccantezza del fondo della crosta superiore del 23% sulla stessa scala di analisi strutturale.
- Umami concentrato e sapore caramellato: Concentrato di pomodoro viene prodotto cuocendo i pomodori per 4-6 ore fino a quando i solidi solubili raggiungono il 25-29%, concentrando non solo licopene e zuccheri ma anche acido glutammico, il principale composto umami nei pomodori. Secondo il USDA FoodData Centrale (2023) , il concentrato di pomodoro contiene circa 0,14 g di acido glutammico libero per 100 g , rispetto a 0,04 g dei pomodori crudi. Questo glutammato concentrato crea il sapore di base profondo e saporito che distingue un'ottima salsa per pizza da una dimenticabile, e si caramella ulteriormente durante la cottura poiché la reazione di Maillard sviluppa ulteriori composti dorati sulla superficie esposta della pasta.
- Diffusione e adesione superiori: La consistenza densa e pastosa del concentrato di pomodoro significa che si diffonde in modo sottile e uniforme senza formare accumuli o colare fino al bordo della crosta durante l'applicazione. Aderisce inoltre sia alla superficie dell'impasto crudo che al fondo dei condimenti, impedendo al formaggio e alle verdure di scivolare su uno strato di salsa scivoloso: un problema comune con le salse in barattolo molto liquide, in particolare sulle pizze in teglia e sugli stili con crosta spessa dove il rapporto tra la superficie della salsa e l'impasto è elevato.
Come usare il concentrato di pomodoro sulla pizza: tre metodi
Esistono tre modi distinti per farlo utilizzare il concentrato di pomodoro sulla pizza , ognuno dei quali produce un profilo aromatico e una consistenza diversi nella salsa finita. La scelta giusta dipende se si desidera il sapore intenso e concentrato del pomodoro oppure la consistenza più tradizionale e spalmabile della salsa.
Metodo 1: concentrato di pomodoro non diluito (vero stile napoletano)
Diffusione non diluita concentrato di pomodoro direttamente sulla pizza l'impasto - senza nulla aggiunto tranne un filo di olio d'oliva, sale e origano secco - è la replica più vicina alla tecnica originale della salsa per pizza napoletana. Pizza tradizionale napoletana, come la definisce l Associazione Verace Pizza Napoletana (AVPN) , utilizza pomodori San Marzano crudi schiacciati a mano e spalmati sottilmente sull'impasto - una preparazione che è essenzialmente una versione leggermente meno concentrata di ciò che fornisce il concentrato di pomodoro in scatola. L'uso della pasta liscia su una pizza a crosta sottile produce uno strato di salsa di circa 1–2 mm di spessore che cuoce fino a formare uno strato dal sapore intenso, leggermente appiccicoso con bordi caramellati nel punto in cui incontra la crosta nuda. Questo metodo funziona meglio per:
- Pizze napoletane o newyorkesi con crosta sottile cotto a 450–550 ° F dove è tradizionale uno strato di salsa sottile e concentrato.
- Pizze cotte a legna cotto a 700–900°F dove il tempo di cottura è di soli 60–90 secondi ed è necessario uno strato di salsa più sottile per evitare un centro crudo e acido.
- Focacce e pizze personali dove il sapore concentrato compensa un volume totale inferiore della salsa.
Come candidarsi: Versare 2-3 cucchiai di concentrato di pomodoro su un giro di pizza da 12 pollici. Usa la parte posteriore del cucchiaio con un movimento a spirale dal centro verso l'esterno, fermandoti a 1 pollice dal bordo, per stendere fino a ottenere uno strato uniforme di 2-3 mm. Irrorare con 1 cucchiaino di olio extra vergine di oliva e condire con un pizzico di sale marino e un generoso pizzico di origano secco prima di aggiungere i condimenti.
Metodo 2: Salsa Di Concentrato Di Pomodoro Diluita (Salsa Per Pizza Veloce Fatta In Casa)
Diluizione concentrato di pomodoro con acqua, olio d'oliva e condimenti crea una salsa per pizza rapida e completamente personalizzabile, pronta in meno di 5 minuti, non richiede cottura e costa una frazione della salsa per pizza in barattolo. Questo è il metodo quotidiano più pratico per fare la pizza in casa e produce una salsa il cui sapore e contenuto di umidità possono essere controllati con precisione regolando il rapporto di diluizione. La diluizione standard per la consistenza della salsa per pizza è:
- 1 parte di concentrato di pomodoro in 1 parte di acqua — salsa liquida, più vicina alla consistenza della salsa della pizza in barattolo; ideale per pizze con crosta spessa e in teglia dove è accettabile un certo assorbimento di umidità nella crosta.
- 2 parti di concentrato di pomodoro in 1 parte di acqua — salsa media, spalmabile ma pur sempre concentrata; ideale per pizze standard a crosta sottile e media cotte nel forno domestico a 425–475 ° F.
- 3 parti di concentrato di pomodoro in 1 parte di acqua — salsa densa, molto simile nel comportamento alla pasta non diluita; ideale per pizze dalla base croccante dove il trasferimento minimo di umidità è la priorità.
Ricetta base di salsa per pizza veloce con concentrato di pomodoro (è sufficiente per due pizze da 12 pollici):
- 4 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 2 cucchiai di acqua (regolare per la densità desiderata)
- 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva
- 1 spicchio d'aglio, grattugiato finemente (o 1/4 cucchiaino di aglio in polvere)
- 1/2 cucchiaino di origano secco
- 1/4 cucchiaino di basilico essiccato
- 1/4 cucchiaino di sale marino
- Un pizzico di zucchero (facoltativo – bilancia l'acidità se la pasta ha un sapore piccante)
- Pizzico di scaglie di peperoncino (facoltativo)
Unisci tutti gli ingredienti in una piccola ciotola e mescola bene. Assaggiate e regolate di sale e zucchero. Applicare immediatamente o conservare in frigorifero per un massimo di 3 settimane con una barriera superficiale a base di olio d'oliva. Non è necessaria alcuna cottura — la salsa cuoce sulla pizza durante la cottura, sviluppando il suo profilo aromatico finale nel forno anziché sul piano cottura.
Metodo 3: Salsa Di Concentrato Di Pomodoro Cotto (Salsa Per Pizza Dal Sapore Profondo)
Fioritura concentrato di pomodoro in olio d'oliva in una padella calda prima di aggiungere qualsiasi liquido - una tecnica chiamata "friggere la pasta" - produce una salsa per pizza con un sapore notevolmente più profondo e complesso rispetto alla pasta cruda o alla pasta diluita. La scienza è semplice: riscaldare il concentrato di pomodoro nell'olio a 177-190°C (350–375°F) provoca reazioni di imbrunimento di Maillard e caramellizzazione degli zuccheri naturali della pasta, generando centinaia di nuovi composti aromatici volatili che la pasta cruda non contiene. Secondo lo scienziato alimentare Harold McGee Sul cibo e sulla cucina (2a ed., 2004) , la pasta di pomodoro cotta sviluppa concentrazioni misurabilmente più elevate di furfurale, pirazine e metionale - tutti composti associati al sapore tostato e ricco di umami - rispetto alla pasta cruda o semplicemente diluita.
Procedimento salsa per pizza cotta:
- Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una piccola casseruola a fuoco medio finché non luccica.
- Aggiungere 1-2 spicchi d'aglio tritato e cuocere per 30 secondi fino a quando saranno fragranti ma non dorati.
- Aggiungere 4 cucchiai di concentrato di pomodoro e mescolare costantemente per 2–3 minuti finché la pasta non si scurisce di una tonalità (dal rosso vivo al rosso mattone intenso) e profuma di nocciola e caramellato.
- Aggiungere 3 cucchiai di acqua e mescolare per unire, raschiando l'eventuale pasta attaccata alla padella. Togliere dal fuoco.
- Condire con sale, origano e un pizzico di zucchero. Raffreddare a temperatura ambiente prima di spalmarlo sull'impasto della pizza.
Questo metodo produce una salsa in meno di 10 minuti che rivaleggia con le salse di pomodoro cotte a fuoco lento in termini di sapore. È il metodo consigliato per pizze con condimenti semplici – margherita, marinara, vongole bianche – dove il sapore della salsa è l'elemento dominante piuttosto che una nota di sottofondo.
Concentrato di pomodoro vs salsa per pizza vs pomodori schiacciati: qual è il migliore per la pizza?
Comprendere le differenze tra concentrato di pomodoro , salsa per pizza in barattolo e pomodori tritati ti aiutano a scegliere la base giusta per ogni stile di pizza. Ogni prodotto presenta vantaggi distinti a seconda del tipo di crosta, della temperatura del forno e del profilo aromatico target:
| Criteri | Concentrato Di Pomodoro | Salsa per pizza in vaso | Pomodori schiacciati |
|---|---|---|---|
| Contenuto d'acqua | 68–72% | 85–88% | 91-94% |
| Intensità del sapore | Molto alto (3x pomodori schiacciati) | Medio (pre-stagionato) | Dolce (richiede riduzione o cottura lunga) |
| Rischio di crosta molliccia | Molto basso | Medio | Alto (deve prima essere scaricato) |
| Tempo di preparazione | 0–10 minuti | 0 minuti (pronto all'uso) | 20–45 minuti (deve cuocere a fuoco lento per ridurlo) |
| Costo per pizza (circa) | $ 0,20–$ 0,40 | $ 0,60–$ 1,20 | $ 0,30–$ 0,60 (tempo) |
| Personalizzazione del gusto | Pieno: tela bianca | Limitato: pre-stagionato | Pieno: richiede condimento |
| Meglio per | Crosta sottile, salsa napoletana veloce fatta in casa | Convenienza, costanza di risultato, crosta spessa | Pizza in teglia a pezzi, quando il tempo lo consente |
| Licopene per cucchiaio | ~13mg | ~3-4 mg | ~2-3 mg |
Tabella 1: Confronto tra concentrato di pomodoro, salsa per pizza in barattolo e pomodori schiacciati per uso pizza in termini di contenuto di acqua, intensità del sapore, rischio di inzuppamento, tempo di preparazione, costo e contenuto di licopene. Fonti: USDA FoodData Centrale (2023), Journal of Culinary Science and Technology (2020).
Quanto concentrato di pomodoro da usare sulla pizza: quantità per dimensione e stile della pizza
Utilizzando la giusta quantità di concentrato di pomodoro on pizza è importante quanto usarlo del tutto: troppo poco lascia macchie secche e una crosta pallida e poco saporita; troppo travolge gli altri condimenti e crea uno strato spesso e gommoso che non cuoce correttamente. La tabella seguente fornisce indicazioni pratiche sulla quantità per dimensione e stile della pizza:
| Dimensioni/stile della pizza | Pasta non diluita | Salsa diluita (pasta 2:1 in acqua) | Obiettivo dello spessore dello strato |
|---|---|---|---|
| Personale (8 pollici), crosta sottile | Da 1 a 1,5 cucchiai | Da 2 a 2,5 cucchiai | 1,5–2 mm |
| Medio (12-inch), thin/standard crust | 2 o 3 cucchiai | 4-5 cucchiai | 2–3 mm |
| Crosta standard grande (14 pollici). | 3-4 cucchiai | da 5 a 7 cucchiai | 2–3 mm |
| Crosta grande (14 pollici), spessa o in padella | 4-5 cucchiai | Da 6 a 8 cucchiai (diluizione 1:1) | 3–4 mm |
| Focaccia (10x6 pollici) | Da 1 a 1,5 cucchiai | 2 o 3 cucchiai | 1–2 mm |
Tabella 2: Quantità consigliate di concentrato di pomodoro non diluito e salsa di concentrato di pomodoro diluito per dimensione e stile della pizza, con spessore target dello strato di salsa per risultati di cottura ottimali.
Come condire il concentrato di pomodoro per la pizza: la formula del gusto essenziale
Semplice concentrato di pomodoro spalmato sull'impasto della pizza senza condimento ha un sapore intenso di pomodoro ma piatto e unidimensionale: una tela bianca che necessita della giusta combinazione di grassi, equilibrio acido, aromi ed erbe per diventare una salsa per pizza completa. La formula di condimento riportata di seguito si basa sul profilo aromatico delle classiche salse per pizza napoletana e newyorkese, adattato alla natura concentrata della pasta:
I componenti principali del condimento
- Olio Extra Vergine di Oliva (1 cucchiaino per 2 cucchiai di pasta): Il grasso trasporta composti aromatici liposolubili – compresi gli aromatici volatili nelle erbe essiccate – e completa la nitidezza dell’acido concentrato nel concentrato di pomodoro. L'olio d'oliva crea inoltre una superficie lucida sulla salsa che ne favorisce una doratura uniforme durante la cottura. Non sostituire con altri oli; i composti polifenolici fruttati dell'olio extravergine di oliva contribuiscono al sapore della salsa finita in un modo diverso dagli oli neutri.
- Sale (1/8 cucchiaino per 2 cucchiai di pasta): Il sale sopprime l'amarezza dei tannini concentrati nel concentrato di pomodoro e amplifica la percezione della dolcezza e dell'acidità. La pasta poco salata ha un sapore opaco e piatto; la pasta adeguatamente salata ha un sapore vibrante. Condire prima di assaggiare, quindi aggiustare.
- Aglio (1/4 cucchiaino di aglio in polvere o 1/2 spicchio grattugiato per 2 cucchiai di pasta): L'aglio è l'aromatico che definisce la salsa della pizza americana e italo-americana. Utilizzare l'aglio in polvere per applicazioni a pasta cruda (si distribuisce in modo più uniforme rispetto all'aglio fresco e non brucia); utilizzare l'aglio fresco per la salsa di pasta cotta dove verrà prima saltato nell'olio.
- Origano secco (1/4 cucchiaino per 2 cucchiai di pasta): L'erba dominante nella classica salsa per pizza. Aggiungilo dopo averlo tolto dal fuoco (se cotto) o direttamente alla pasta cruda: l'origano essiccato rilascia i suoi composti aromatici più vivaci quando viene schiacciato tra le dita immediatamente prima dell'uso, rompendo le pareti cellulari che contengono oli aromatici concentrati durante il processo di essiccazione.
- Zucchero (un pizzico – facoltativo): Il concentrato di pomodoro può avere un sapore fortemente acido, in particolare da lattine che non sono state invecchiate sotto forma di tubo. Un pizzico di zucchero (1/8 cucchiaino per 2 cucchiai di pasta) bilancia l'acidità percepita senza rendere dolce la salsa. Questa è una pratica standard nelle formulazioni di salse per pizza in stile newyorkese ed è documentata nel Sondaggio sul settore Pizza Today (2021) come ingrediente utilizzato dal 68% delle pizzerie indipendenti statunitensi nella salsa della casa.
- Pepe nero (piccolo pizzico): Il pepe nero appena spezzato aggiunge una sottile nota di calore che le erbe essiccate da sole non possono fornire, e i suoi composti di piperina interagiscono sinergicamente con l'allicina dell'aglio per creare un profilo aromatico più complesso nella salsa finita.
Variazioni di sapore per diversi stili di pizza
- Salsa piccante per pizza all'arrabbiata: Aggiungi 1/2 cucchiaino di fiocchi di peperoncino ogni 4 cucchiai di pasta alla formula base. Far fiorire i fiocchi in olio d'oliva caldo prima di aggiungere la pasta per la massima estrazione del calore.
- Stile provenzale alle erbe: Aggiungi 1/4 cucchiaino ciascuno di timo essiccato e erbe di Provenza al posto del solo origano. Ottimo per pizze di verdure e formaggio caprino.
- Potenziamento acciughe e umami: Schiacciare 1 filetto di acciuga sott'olio in 4 cucchiai di concentrato di pomodoro prima di spalmarlo. L'acciuga si dissolve completamente e non è rilevabile come sapore distinto, ma il suo contenuto di glutammato amplifica l'umami del concentrato di pomodoro di circa il 40% - un trucco utilizzato in molte cucine di pizzerie di fascia alta.
- Versione con aglio arrosto: Sostituisci la pasta d'aglio arrostita (3-4 spicchi spremuti da una testa arrostita) con l'aglio crudo o in polvere. L'aglio arrostito è più dolce e complesso e produce una salsa dal profilo aromatico più profondo e meno piccante, adatta per condimenti a base di carne bianca come pollo e carciofi.
Quali stili di pizza funzionano meglio con il concentrato di pomodoro come salsa?
Mentre concentrato di pomodoro works on pizza in tutti gli stili, offre le migliori prestazioni – ed è più comunemente utilizzato dai pizzaioli professionisti – nei seguenti tipi di pizza:
- Napoletana (Vera Pizza Napoletana): Le linee guida AVPN specificano una base di pomodoro sottile, appena cotta. Il concentrato di pomodoro applicato non diluito e crudo replica esattamente questo profilo, con la cottura ad alta temperatura (800-900 ° F in un forno a legna) che caramella la pasta in meno di 90 secondi. Molti appassionati di pizza napoletana casalinga utilizzano la pasta non diluita al posto dei pomodori interi in scatola appositamente per evitare l'inconsistenza della consistenza dei pomodori interi schiacciati a mano.
- Stile newyorkese: La salsa densa, lucida e più dolce della pizza newyorkese si replica al meglio con concentrato di pomodoro diluito (rapporto 2:1) condito con aglio in polvere, origano e un pizzico di zucchero - la formulazione standard utilizzata in innumerevoli negozi di affettati di New York dove la salsa è prodotta in grandi lotti da concentrato di pomodoro.
- Detroit e pizza in teglia siciliana: Le pizze in teglia con crosta spessa tipo focaccia beneficiano di una salsa diluita leggermente più liquida (rapporto 1: 1) che assorbe leggermente la mollica aperta della crosta spugnosa durante il tempo di cottura più lungo (20–25 minuti a 425–450 ° F), creando uno strato imbevuto di salsa alla base della crosta spessa che definisce il sapore caratteristico dello stile.
- Varianti Focaccia e Pizza Bianca: Per le focacce condite con rucola, prosciutto o tartufo, una sottile striscia di concentrato di pomodoro condito non diluito come strato base (sotto un filo di panna o olio) aggiunge profondità senza competere con condimenti delicati.
- Pizza settimanale fatta in casa: Il singolo più grande vantaggio pratico dell'utilizzo concentrato di pomodoro on pizza per i cuochi casalinghi è che una singola lattina da 6 once, usata a 2-3 cucchiai per pizza, produce una base di salsa sufficiente per Da 4 a 6 pizze da dodici pollici — Molto più economica della salsa in barattolo, a una frazione del costo e con una personalizzazione del sapore superiore.
Domande frequenti: Usare il concentrato di pomodoro sulla pizza
Q1: Il concentrato di pomodoro è troppo forte per essere usato direttamente sulla pizza senza diluirlo?
No, non diluito concentrato di pomodoro on pizza non è troppo forte se usato nella quantità corretta (2-3 cucchiai per una pizza da 12 pollici). La chiave sta nell'applicare uno strato sottile e uniforme anziché una cucchiaiata spessa. Distribuito sottilmente, il sapore concentrato si trasforma in una salsa equilibrata che completa piuttosto che sopraffare i condimenti. Se la pasta ha un sapore troppo piccante o acido direttamente dalla lattina, aggiungi un pizzico di zucchero e un filo di olio d'oliva prima di spalmarla: queste due aggiunte ammorbidiscono significativamente la percezione dell'acidità senza diluire la concentrazione del sapore.
Q2: Il concentrato di pomodoro renderà molliccia la crosta della mia pizza?
Concentrato di pomodoro is one of the least likely sauce options to cause a soggy crust a causa del suo contenuto di acqua molto basso (68–72% contro 85–94% in altri prodotti a base di pomodoro). Se la crosta della tua pizza risulta fradicia quando usi il concentrato di pomodoro, la causa è quasi certamente l'eccesso di umidità dei condimenti bagnati (mozzarella fresca, funghi, pomodori freschi, spinaci) piuttosto che la salsa stessa. Pre-cuocere la crosta nuda per 3-4 minuti prima di aggiungere salsa e condimenti - una tecnica chiamata "par-baking" - elimina praticamente tutta la morbidezza indipendentemente dall'umidità della copertura.
Q3: Devo cuocere il concentrato di pomodoro prima di metterlo sulla pizza?
No, non è necessario cucinare concentrato di pomodoro before using it on pizza . Il concentrato di pomodoro commerciale è già completamente cotto durante il processo di produzione (riscaldato a oltre 200°F durante la concentrazione), quindi è sicuro per gli alimenti e ha un sapore completo direttamente dalla lattina. L'opzione di cucinarlo (farlo fiorire nell'olio d'oliva) è una scelta che esalta il sapore, non un requisito di sicurezza. La pasta cruda applicata direttamente all'impasto cuocerà completamente durante il tempo di cottura della pizza e svilupperà un'ulteriore doratura Maillard nel punto in cui entra in contatto con l'aria calda del forno, producendo risultati eccellenti senza la fase di cottura aggiuntiva.
Q4: Posso usare il concentrato di pomodoro al posto della salsa per pizza in tutte le ricette?
sì— concentrato di pomodoro can substitute for pizza sauce in qualsiasi ricetta di pizza utilizzando un rapporto 1:1,5: per ogni 3 cucchiai di salsa per pizza richiesti, utilizzare 2 cucchiai di concentrato di pomodoro (non diluito o mescolato con 1 cucchiaio di acqua e un filo di olio d'oliva). La sostituzione produce una salsa dal sapore più intenso e con meno umidità che migliorerà i risultati con la crosta sottile e si comporterà altrettanto bene sugli stili con crosta spessa. L'unico aggiustamento necessario è il condimento: la salsa per pizza è già pre-condita con aglio, erbe aromatiche e zucchero, mentre il concentrato di pomodoro non è condito, quindi devi aggiungere questi elementi tu stesso.
Q5: Qual è il miglior tipo di concentrato di pomodoro per la pizza?
Per la pizza, concentrato di pomodoro doppio concentrato (etichettata "doppio concentrato" nei prodotti italiani) produce una salsa notevolmente più complessa, dal sapore meno metallico rispetto alla pasta monoconcentrata standard, perché il processo di riduzione più lungo sviluppa più composti di Maillard e zuccheri caramellati durante la produzione. Anche il concentrato di pomodoro in tubo è preferito rispetto a quello in scatola per uso pizza singola perché il formato in tubo consente un dosaggio preciso di piccole quantità e si richiude tra un utilizzo e l'altro senza esporre all'aria la pasta rimanente. Se si utilizza la pasta in scatola, trasferire immediatamente la pasta avanzata in un barattolo di vetro con una barriera superficiale di olio d'oliva e conservare in frigorifero per un massimo di 5 settimane, oppure congelare in porzioni da cucchiaio per un massimo di 6 mesi.
D6: Come si confronta dal punto di vista nutrizionale la salsa per pizza con concentrato di pomodoro e la salsa per pizza in barattolo?
Concentrato di pomodoro on pizza fornisce una densità nutrizionale superiore rispetto a un volume equivalente di salsa per pizza in barattolo. Secondo il USDA FoodData Centrale (2023) , 2 cucchiai di concentrato di pomodoro forniscono circa 26 mg di licopene, 6% DV di vitamina C, 8% DV di potassio e 10% DV di vitamina A - tutto significativamente più alto dello stesso volume di salsa in barattolo, che viene diluita con acqua e spesso contiene zuccheri aggiunti (1–3 g per porzione) e sodio (200–350 mg per porzione) a differenza del concentrato di pomodoro non condito. Quando condisci tu stesso il concentrato di pomodoro, controlli l'esatto contenuto di sodio: un vantaggio significativo per le famiglie attente al sodio.
Q7: Posso usare il concentrato di pomodoro sulla pizza surgelata o sull'impasto acquistato in negozio?
sì— and it is one of the best ways to upgrade both. For impasto per pizza acquistato in negozio , spalmare 2–3 cucchiai di concentrato di pomodoro condito come indicato sopra prima di aggiungere i condimenti; i risultati saranno nettamente migliori rispetto a qualsiasi salsa in vasetto applicata sullo stesso impasto. Per pizza surgelata che ha già uno strato di salsa, puoi aggiungere un sottile strato aggiuntivo di concentrato di pomodoro sopra la salsa esistente prima di aggiungere formaggio e condimenti per aumentare la profondità del sapore del pomodoro - una tecnica comune tra i cuochi casalinghi che trovano la salsa per pizza surgelata commerciale troppo insipida. Lo strato extra di pasta aggiunge forse 15-20 calorie per porzione, aumentando significativamente il sapore generale.
Guida rapida: come utilizzare il concentrato di pomodoro sulla pizza
- Crosta sottile (12 pollici): Distribuire 2-3 cucchiai di pasta non diluita in uno strato sottile e uniforme, fermandosi a 1 pollice dal bordo. Condire con olio d'oliva, condire con sale, aglio in polvere e origano secco. Non è necessaria la cottura.
- Crosta standard (12 pollici): Mescolare 3 cucchiai di pasta con 1,5 cucchiai di acqua, 1 cucchiaino di olio d'oliva, 1/4 cucchiaino di aglio in polvere, 1/4 cucchiaino di origano, un pizzico di sale e zucchero. Distribuite 4–5 cucchiai di questa salsa su ogni pizza.
- Aggiornamento profondo del sapore: Friggere 4 cucchiai di pasta in 2 cucchiai di olio d'oliva a fuoco medio per 2-3 minuti finché non diventano scuri. Aggiungere 3 cucchiai di acqua, condire e raffreddare prima dell'uso.
- Non applicare eccessivamente: Uno strato di 2–3 mm è ottimale: gli strati di pasta spessi non cuociono correttamente e creano una consistenza gommosa sotto il formaggio.
- Condire sempre la pasta cruda - è un concentrato non stagionato. Le aggiunte minime sono olio d'oliva, sale e origano secco.
- Conserva la pasta avanzata in un barattolo di vetro con sopra olio d'oliva, conservare in frigorifero per un massimo di 5 settimane o congelare in porzioni da 1 cucchiaio per un massimo di 6 mesi.
- Costo: Una lattina da 6 once di concentrato di pomodoro ($ 0,79–$ 1,29) produce una base di salsa sufficiente per 4-6 pizze da dodici pollici – meno di $ 0,25 per pizza rispetto a $ 0,60–$ 1,20 per la salsa in barattolo.

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